Ar per dieną daug laiko praleidžiate naudodamiesi ekranais? Tiesa ta, kad jie yra jau dažno iš mūsų kasdienybė – ekranus naudojame darbui, bendravimui, filmams žiūrėti, knygoms skaityti, žaidimams, apsipirkimui. Nenuostabu, kad ir poros laikas neretai yra pasyvus: bendraujama socialiniuose tinkluose, naujienomis pasidalijama žinutėmis. Ilgainiui tai atsiliepia poros ryšiui – jis silpnėja.
Štai kodėl vis daugiau porų sąmoningai ieško būdų, kaip atsiriboti nuo ekranų, kaip sustiprinti tarpusavio ryšį, kokybiškai drauge leisti laiką. Vienas iš patikimų būdų – per pojūčius.
Ekranai – ar tikrai atima artumą?
pixabay.com nuotr.Yra žinoma, kad ekranai veikia stimuliuojančiai, jie įtraukia, todėl nenuostabu, kad įnikę į išmaniuosius prietaisus galime su jais praleisti kelias valandas ar net visą vakarą. Taip pavogdami dėmesį, skirtą antrai pusei.
Ekranai išties yra labai didelis pavojus natūraliam bendravimui. Ne viena pora net būdama fiziškai kartu, psichologiniu lygmeniu, emocijų prasme yra atskirai. Todėl drąsiai galima teigti, kad ekranai atima artumą. Sąmoningos poros tai pastebi ir ieško būtų, kaip nuo ekranų atsijungti.
Kelias į artumą – pojūčiai
Pagalvokite, kiek šiurpuliukų, jaudulio, gerų emocijų sukelia švelnus bučinys, apkabinimas, paglostymas ar paprastas prisilietimas prasilenkiant namuose. Kaip į prisiminimus nukelia melodija, kuriai skambant susipažinote ar šokote savo vestuvių šokį. O kiek jausmų dovanoja dailiais apatiniais apsirengusi antroji pusė!
Tad nelieka abejonių, kad lytėjimas, rega, garsai ir net kvapai yra tobuli įrankiai sustiprinti artumui, kurti gilesniam ryšiui.
Pojūčių vakaras namuose: lengvai įgyvendinamos idėjos
unsplash.com nuotr.Kartais manome, kad dideliam rezultatui reikia reikšmingų pokyčių, bet tiesa ta, kad dažniausiai reikia tik minimalių pastangų ir labai didelio noro. Pateikiame kelis patarimus – paprastus, bet efektingus.
Šviesos
Buvimui drauge rinkitės prislopintą, švelnų apšvietimą. Romantišką atmosferą neabejotinai sustiprins žvakės ar židinys, jei namuose tokį turite.
Muzika
Rami, lyriška, o gal primenanti ką nors iš judviejų bendrų prisiminimų – garsai irgi turi labai didelės įtakos minčių „atjungimui“, savito fono sukūrimui ir susitelkimui vienas į kitą. Muzika jaudina, pokalbiams suteikia daugiau jausmingumo.
Kvapai
Kvapnios žvakės, eteriniai aliejai, gėlės – kvapai labai veikia mūsų emocijas, padeda atsipalaiduoti, nukelia į prisiminimus. Kvapai taip pat sustiprina romantišką, atpalaiduojančią atmosferą.
Lytėjimas
Tobulas pasirinkimas jūsų pojūčių vakarui – masažas. Naudokite specialius aliejus ir kitas priemones, apdovanokite partnerį ar partnerę atpalaiduojančiais ir drauge gundančiais rankų judesiais. Netruksite įsitikinti, kad lytėjimas – bene stipriausias pojūtis.
Kaip išlaikyti naujus pojūčius?
unsplash.com nuotr.Kartais iššūkiu tampa ne tokio judviejų vakaro sukūrimas, bet tokios tradicijos išsaugojimas, aplenkiant idėjų stoką, laiko trūkumą. Pojūčių vakarai turėtų būti ne vienkartinė patirtis, bet reguliari.
Kad nepritrūktumėte idėjų ar kad romantiško vakaro metu „pagauta“ emocija nedingtų ir nuėjus į miegamąjį, verta išbandyti naujas patirtis ir atradimus dovanojančius intymius atributus. FANTAZIJOS.LT siūlo prekių prenumeratą, užtikrinsiančią, kad išlaikysite naujovių troškimą ir nepritrūksite idėjų eksperimentams.
Nepamirškite kad viso vakaro akcentas – dėmesys, kurį vienas kitam skiriate. Jūs sąmoningai pasirenkate būti kartu, atsiriboti nuo ekranų, leisti laiką kokybiškai ir susitelkti vienas į kitą.
Užs. 17202