Žygiai pėsčiomis yra jaudinanti veikla, leidžianti tyrinėti gamtos grožį. Tačiau gero žygio pagrindas yra ne tik jūsų entuziazmas ar ištvermė, bet ir batai, kuriuos avite. Prastai prigludę arba netinkami žygio batai gali paversti jaudinantį nuotykį kančia. Taigi, kaip išsirinkti geriausius žygio batus, kurie suteiktų jūsų kojoms reikiamą atramą?
Kodėl tinkamai prigludusi avalynė tokia svarbi?
Bet kokiai avalynei, ne išimtis ir žygio batai, svarbiausia yra patogumas. Gerai prigludusi avalynė suteiks tinkamą atramą, neleis atsirasti pūslėms ir sumažins traumų riziką. Štai keletas savybių:
Vieta pirštams: jūsų kojų pirštai turi laisvai judėti ir neliesti batų priekio. Taip užtikrinsite, kad leidžiantis nuo kalno kojų pirštai neįsirėš į bato priekį.
Sukibimas su kulnu: kulnas turi gerai priglusti prie bato, nejudėti aukštyn ir žemyn. Dėl laisvo kulno gali atsirasti pūslių.
Plotis: batas turi gerai priglusti prie plačiausios pėdos dalies ir jos nespausti.
Išbandykite su kojinėmis: visada išbandykite žygio batus su kojinėmis, kurias planuojate mūvėti žygio metu. Taip galėsite tiksliau pajusti, ar išsirinkote tinkamo dydžio batus.
Kokių savybių turėtumėte ieškoti?
Yra keletas savybių, kurios gali padėti nustatyti, ar trekingo batai jums tinka.
Medžiaga: rinkitės medžiagas, kurios užtikrintų pusiausvyrą tarp patvarumo ir pralaidumo orui. Odiniai batai yra patvarūs ir puikiai apsaugo kojas nuo išorinių veiksnių, tačiau jie gali būti sunkesni ir mažiau pralaidūs orui nei sintetinės medžiagos avalynė. Jei žygiuosite drėgnomis sąlygomis, galite rinktis vandeniui atsparias medžiagas.
Pado sukibimas su paviršiumi: batų padas turėtų užtikrinti gerą sukibimą su paviršiumi, kad išvengtumėte paslydimų ir kritimų. Ieškokite batų giliais grioveliais, nes jie užtikrina geresnį sukibimą nelygiose vietovėse.
Čiurnos atrama: priklausomai nuo reljefo rinkitės batus, užtikrinančius čiurnos atramą. Aukšto aulo batai geriausiai tinka nelygioms vietovėms, nes jie apsaugo čiurną nuo išnirimų ir suteikia papildomo stabilumo.
Raištelių sistema: gera raištelių sistema leidžia pritaikyti batus pagal pėdą. Raišteliai gali lemti komforto skirtumą: nuo batų, kurie tinka kaip pirštinė, iki batų, kurie yra arba per ankšti, arba per laisvi.
Paminkštinimas: gera amortizacija sušvelnina smūgius ir užtikrina komfortą, ypač ilgų žygių metu.
Straipsnis Remiamas
Užs.12692