Specialistų patarimai, kaip įveikti nemigą

Nuo­la­ti­nis sku­bė­ji­mas, no­ras bū­ti vi­sur ir vi­sa­da ne­re­tai ke­lia stre­są. Pa­sek­mė – mie­go su­tri­ki­mas – ne­mi­ga. Ser­gan­tiems ne­mi­ga yra ne tik sun­ku už­mig­ti ar at­si­kel­ti anks­ti ry­tą, bet ir pra­bu­dus…

Biržų dziudistai iškovojo pirmąją vietą

Į var­žy­bas spor­ti­nin­kus ly­dė­jęs tre­ne­ris Min­dau­gas Si­mė­nas "Bir­žie­čių žo­džiui" pa­sa­ko­jo, jog bu­vo su­da­ry­ta stip­ri ko­man­dą – juo­duo­sius dir­žus iš­ko­vo­ju­sių spor­ti­nin­kų Mar­ty­no Kve­da­ro (iki 73 kg), Ga­jaus Bra­zio­nio (iki 81 kg),…

Projektas „Išmanusis miestas”: Savivaldybė pateikė idėjas

Pro­jek­tas kas­met ku­ria plat­for­mą, ku­rio­je su­si­tin­ka Lie­tu­vos sa­vi­val­dy­bės ir ge­riau­si ar­chi­tek­tū­ros, ur­ba­nis­ti­kos, in­ži­ne­ri­jos, sta­ty­bos pro­fe­sio­na­lai bei aukš­to­sio­se moks­lo įstai­go­se be­si­mo­kan­tys stu­den­tai. Da­ly­viai pa­tei­kia idė­jas ir pro­jek­tus, ati­tin­kan­čius pro­jek­te da­ly­vau­jan­čių sa­vi­val­dy­bių…

Metų rinkimai: „Bendruomeniškiausia šeima” ir „Metų atradimas”

Ar­tė­ja me­tų pa­bai­ga ir vėl bir­žie­čius kvie­čia­me da­ly­vau­ti kon­kur­se – "Bend­ruo­me­niš­kiau­sia šei­ma" ir "Me­tų at­ra­di­mas". Jū­sų, mie­li "Bir­žie­čių žo­džio" skai­ty­to­jai, pa­siū­ly­tus pre­ten­den­tus šioms dviems no­mi­na­ci­joms pri­sta­ty­si­me laik­raš­čio pus­la­piuo­se. Nu­ga­lė­to­jais taps…

Lietuviškų protestų ir protestėlių ypatumai

Ūki­nin­kai Iš­va­žia­vo į mies­tus ir mies­te­lius tūks­tan­čiai ūki­nin­kų su trak­to­riais. Mat trū­ko kant­ry­bė. Juk Lie­tu­vos kai­mas spar­čiai mirš­ta. Be­veik vi­sas kai­mie­čių kiau­les su­nai­ki­no af­ri­ki­nis kiau­lių ma­ras. Vis dau­giau lie­tu­viš­kų kar­vių…

Biržiečių karpytojų ažūrai – respublikinėje parodoje Rokiškyje

Bir­žie­čiams pui­kiai pa­žįs­ta­ma tau­to­dai­li­nin­kė, kar­py­to­ja S. Ro­žė­nie­nė res­pub­li­ki­nė­se pa­ro­do­se – sen­bu­vė, jos dar­bai puo­šė ne vie­ną ga­le­ri­ją. O štai R. Dub­rie­nei tai dar tik ant­ro­ji pa­ro­da. Per­nai Bir­žų kraš­to tau­to­dai­li­nin­kų…

Biržų eglė ryšės aukštaitišką prijuostę

Bir­žų ra­jo­no sa­vi­val­dy­bės švie­ti­mo, kul­tū­ros ir spor­to sky­riaus vy­riau­sio­ji spe­cia­lis­tė Auš­ra But­kaus­kie­nė "Bir­žie­čių žo­džiui" pa­sa­ko­jo: šie­met eg­lė – iš­skir­ti­nė. Su sti­li­zuo­ta aukš­tai­tiš­ka tau­ti­ne pri­juos­te. Aukš­tai­ti­jos re­gio­nui bū­din­ga bal­tos spal­vos, ser­ve­ti­nio…

Biržietė susirūpino lauke paliktu ir gailiai mūkiančiu gyvuliu

"Bir­žie­čių žo­džio" skai­ty­to­ja sa­kė, jog gy­vu­lys gai­liai mū­kia jau ke­lin­ta die­na. "Gy­ve­nu Kaš­to­nų gat­vė­je, to­lo­kai nuo tos vie­tos, kur ga­no­si kar­vu­tė, bet gai­lus mū­ki­mas gir­dė­ti to­li. Sa­vait­ga­lį bu­vo toks šal­tas…

Kaimas – tai mūsų ateitis. Išnykęs kaimas – tai žingsnis į tautos išnykimą

Šią sa­vai­tę "Bir­žie­čių žo­džio" re­dak­ci­ja ga­vo Me­dei­kių kai­mo bend­ruo­me­nės pir­mi­nin­kės Li­nos Pin­kie­nės laiš­ką, ku­ria­me ji iš­dės­tė kai­mo žmo­nių lū­kes­čius. Me­dei­kių kai­mo bend­ruo­me­nės kie­me­ly­je pa­si­gro­žė­ti at­mi­ni­mo par­ku-an­samb­liu "Iš­ny­ku­siems kai­mams at­min­ti". Iš­ny­ku­sius…

Seime – Vlado Jakubėno muzikos mokyklos Dailės skyriaus mokinių darbų paroda

Į pa­ro­dos ati­da­ry­mą Sei­me vy­ko mo­ki­niai, ku­rių dar­bai eks­po­nuo­ja­mi, mo­ky­to­jos Gra­ži­na Vi­soc­kie­nė bei Go­da Bal­bie­riū­tė, lai­ki­no­ji mo­kyk­los di­rek­to­rė Ra­mu­tė Pet­ro­ny­tė. Bir­žie­čius jau­nuo­sius me­ni­nin­kus pa­svei­ki­no Sei­mo na­rys V. Rin­ke­vi­čius, Sei­mo Švie­ti­mo…

Biržų gatvėse – protestuojančių ūkininkų traktorių kolona

Akcija "Traktoriai": nuotaikos Antradienį devintą valandą ryto iš Biržų rajono seniūnijų kaimų į Biržų miestą pajudėjo pirmieji ūkininkų traktoriai. Prie kai kurių traktorių vairo sėdo ir jų ūkių mechanizatoriai. Su…

Taip, aš tinginys

Da­bar, kai pas mus pu­čia gai­vus va­ka­ri­nis to­le­ran­ci­jos vė­jas, drįs­tu vie­šai pri­si­pa­žin­ti: esu tin­gi­nys. Šiuo sa­vo pa­reiš­ki­mu ti­kiuo­si pa­ska­tin­siąs ir ki­tus to­kios pat pa­krai­pos žmo­nes at­si­ver­ti. Mū­sų bal­są iš­gir­du­si vi­suo­me­nė…