Naujausios
DVASINĖS IR FIZINĖS SVEIKATOS UGDYMO MOKYKLA
Lietuvos sveikuolių sąjunga kartu su Šiaulių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuru š. m. balandžio 4–10 dienomis Kuršėnų m. organizuoja septynių dienų sveikatos ugdymo programą, pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo, darbinio užimtumo ir poreikių.
Programoje prieš praktinius užsiėmimus bus pateiktos trumpos teorinės žinios, taisyklės, nuostatos. Taip pat bus mokoma savistabos ir savikontrolės, judėjimo ir grūdinimosi, kvėpavimo ir meditacijos būdų bei teisingos mitybos, skysčių vartojimo, psichofizinės ir dvasinės savireguliacijos procesų, praktikų, minčių, kūno ir žalingų įpročių higienos, kaitinimosi pirtyje taisyklių.
Praktiniuose užsiėmimuose naudojama šokio ir juoko terapija, jogos ir gimnastikos pratimai, grūdinimosi, kvėpavimo ir atsipalaidavimo technikos, meditacijos, teikiami vegetariškos mitybos pietūs.
Plačiau apie sveikatos mokyklos programą galite sužinoti skambindami tel. (8670) 46753 bei sekdami informaciją Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro internetinėje svetainėje www.siauliurvsb.lt .
NEMOKAMOS PREVENCINĖS PROGRAMOS
Sveikatos įstaigos Šiaulių rajone, kurios teikia nemokamas prevencinių programų paslaugas:
VšĮ Šiaulių r., Gruzdžių ambulatorija, Dariaus ir Girėno 19a, Gruzdžiai, 81418 Šiaulių r. Tel. (841) 372405;
VšĮ Šiaulių rajono pirminės sveikatos priežiūros centras J. Basanavičiaus g. 6, Kuršėnai, 81183, Šiaulių r. Tel. (841) 582954.
Šiaulių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro nemokami vasario mėnesio RENGINIAI
Mamyčių mankštos su vaikučiais vasario 1 d. ir vasario 18 d. 17.00 val.
Adresas: Kuršėnų Lauryno Ivinskio gimnazija (V. Kudirkos g. 33), Kuršėnai.
Nemokamos mankštos
Vasario 3 d. 18.30 val. – pilatesas
Vasario 10 d. 18.30 val. – zumba
Vasario 17 d. 18.30 val.– pilatesas su kamuoliais
Vasario 24 d. 18.30 val. – jėgos treniruotė
Trenerė – R. Radavičienė
Adresas: Pavenčių mokykla (Ventos g. 17A), Kuršėnai.
Šiaurietiškas ėjimas
Vasario 29 d. 15.00 val.
Adresas: Kuršėnų Lauryno Ivinskio gimnazijos stadionas
(V. Kudirkos g.33), Kuršėnai.
Paskaita „Onkologinių ligų aktualijos“
Vasario 4 d. 17.00 val.
Paskaitą skaitys gydytojas onkologas chemoterapeutas L. Gatijatullin
Adresas: Kuršėnų miesto seniūnijos salė II a. (J. Basanavičiaus g. 5), Kuršėnai.
Paskaita „Periodontas. Sprendimo būdai“
Vasario 9 d. 16.00 val.
Paskaitą skaitys odontologė J. Andrulienė
Adresas: Šiaulių r. savivaldybės Švietimo centras (J. Basanavičiaus g. 7), Kuršėnai.
Paskaita „Epilepsija: mitai ir realybė“
Vasario 11 d. 14.00 val.
Paskaitą skaitys psichologas A. Norkus
Adresas: Šiaulių r. savivaldybės Švietimo centras (J. Basanavičiaus g. 7), Kuršėnai.
„Garsų terapija“
Vasario 26 d. 17.30 val.
Adresas: Kuršėnų Lauryno Ivinskio gimnazija (V. Kudirkos g.33), Kuršėnai.
Išankstinė registracija vykdoma ir daugiau informacijos teikiama el. paštu vsb.siauliuraj.stiprinimas@gmail.com ir telefonu (8670) 46753.
MALONIAI KVIEČIAME REGISTRUOTIS IR DALYVAUTI SVEIKATĄ STIPRINANČIOSE VEIKLOSE KURŠĖNŲ MIESTE
Užs. Nr. 300636
